La psychothérapie est un espace de parole pour prendre de la distance avec ce qui nous fait souffrir, pour mettre en mots ce qui nous semble confus et nous submerge.

Pour initier un processus de changement profond en vue d’une meilleure santé émotionnelle, je vous propose une prise en charge individualisée et créative, qui intègre différentes approches thérapeutiques reconnues et éprouvées.

Psychothérapeute d’orientation systémique, le regard que je porte sur la personne est celui de son ancrage dans son environnement, ses relations et son histoire trangénérationnelle.

Afin de favoriser l’intégration des pensées, des émotions et des sensations corporelles, j’utilise L’EMDR, une méthode reconnue par l’Organisation mondiale de la santé (OMS) efficace pour traiter le PTSD (post-traumatic stress disorder). Elle peut soigner toutes sortes de symptômes consécutifs à un événement particulièrement éprouvant (accident, agression, viol, deuil traumatique, etc.). Mais ses indications dépassent le PTSD. Cette approche peut également être utile en cas de dépression, troubles anxieux, phobies, crises de panique, addictions, troubles obsessionnels compulsifs, douleurs chroniques, etc…